温室内土壤湿度是比较重要而且严格的环境因子之一，其主要的调节措施就是灌水。温室灌水除与陆地灌水在水质等方面的要求相同外，还应注意以下几个问题。
1、灌水时间 灌水时间关系到地温和空气湿度。冬季温室灌水一般要选晴天，或是阴天刚过晴天刚来之时，且灌水后最好能有几个连续的晴天。冬天和早春灌水要选择在早晨。在冬春茬生育后期，强调傍晚灌水。无论哪种情况都不要在晴天温度最高的时间灌水，以免高温灌水影响根系的生理机能。
2、水温 冬季温室灌水后地温一般下降2 -3℃ ，如果灌水后连遇阴天，地温要下降5 -8℃ 甚至更低，这是温室生产上的大忌。冬春茬作物定植时宜用20— 30℃ 的温水。平时灌水要求水温与当地室温基本一致，最好不低于2— 3℃ 。
3、灌水量 温室蔬菜水分严重不足时会导致植株萎蔫和叶片焦枯，水分过多时因土壤缺氧易引起根系窒息腐烂，地上部分茎叶发黄甚至死亡。冬季温室灌水温度低，放风量小，水分消耗少，因此需小水勤灌。浇水量必须要与作物耗水和土壤蒸发量以及作物根系能忍耐的程度相一致，既不能灌水过量也不能缺水。
4、微灌技术 微灌可有效地控制棚内空气湿度，减轻病虫害发生，保持有效的光热资源；微灌还能有效地控制水量，减少土壤深层渗漏和肥料流失，改善土壤结构和通气性，促进作物生长发育。因此温室蔬菜宜用微灌。
5、加强灌后管理 灌水当天，为了尽快地使地温恢复，一般要封闭温室以迅速提高室内温度。待地温提升后，对于喜欢空气干燥的作物应及时放风排湿，使温度降低到适宜的范围。苗期浇水后为增温保墒，应进行多次中耕，苗子长大后中耕易伤根，一般不再中耕。
